Category Archives: Uncategorized
เครื่องเพิ่มความชื้น
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ อาการเกิดจากอะไร สาเหตุ และวิธีแก้ไข
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ อาการ และสาเหตุ อาการหยุดหายใจขณะหลับเป็นภาวะที่ผู้ที่ป่วยเจ็บมีปัจจัยการหายใจที่ลดลง หรือหยุดชั่วคราวขณะที่หลับอยู่ อาการที่ผู้ที่ป่วยเจ็บอาจสัมผัสได้รวมถึงเสียงซีดขณะหายใจ หรือหายใจหยุดชั่วคราวเมื่อหลับ อาการสามารถแบ่งเป็น 2 ประเภทหลัก คือ อาการหยุดหายใจแบบอุดกั้นทางเดินหายใจ (Obstructive Sleep Apnea: [อ่านต่อ]
Continue reading
เครื่องเพิ่มความชื้น
ความชื้นสัมพัทธ์คืออะไร สำคัญอย่างไร? ทำไมต้องตรวจความชื้น?
ความชื้นคืออะไร และวัดความชื้นอย่างไร ? ความชื้นสัมพัทธ์ (Relative humidity) เป็นค่าที่ใช้วัดปริมาณของน้ำที่มีอยู่ในอากาศเปรียบเทียบกับปริมาณสูงสุดที่อากาศสามารถรับรู้ได้ ความชื้นสัมพัทธ์แสดงในรูปของเปอร์เซ็นต์ ตัวอย่างเช่น ความชื้นสัมพัทธ์อาจมีค่าเท่ากับ 50% หมายความว่าอากาศมีความชื้นในร้อยละ 50 ของความชื้นสูงสุดที่สามารถรับรู้ได้ การวัดความชื้นสามารถทำได้โดยใช้อุปกรณ์ที่เรียกว่าไฮกรอมิเตอร์ (hygrometer) [อ่านต่อ]
Continue reading
เครื่องเพิ่มความชื้น
ความชื้นในห้องนอน สำคัญยังไง? เท่าไหร่ถึงจะเหมาะสม
การรักษาความชื้นในห้องเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งเพื่อความสุขภาพและความสบายของเรา ความชื้นในห้องที่เหมาะสมจะช่วยให้เรามีการหายใจที่สะดวกสบาย ผิวหนังชุ่มชื้น ร่างกายไม่แห้งและไม่คัน และช่วยลดอาการแพ้ทุกชนิดที่เกิดจากอากาศแห้ง เช่น แพ้ฝุ่น หรือแพ้อากาศเย็น แต่เราก็ไม่ควรเกินไปในการรักษาความชื้นในห้อง ทั้งนี้เพราะเกินจนอาจทำให้เกิดความชื้นสูงเกินไป ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคัน น้ำหนักเพิ่มขึ้น หรือแม้แต่เกิดราได้ในห้องนอนของเรา ดังนั้นเราจึงต้องรู้วิธีการควบคุมความชื้นให้เหมาะสมที่สุด ความสำคัญของความชื้นในห้องนอน [อ่านต่อ]
Continue reading
เครื่องเพิ่มความชื้น
วิธีทำความสะอาดเครื่องเพิ่มความชื้น ควรทำอย่างไร?
การเพิ่มความชื้นในบริเวณที่อาศัยมีประโยชน์มากในการดูแลสุขภาพและความสบาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กและผู้ที่มีอาการแพ้ฝุ่นหรือปัญหาทางเดินหายใจ การเพิ่มความชื้นจะช่วยให้ลดความแห้งและการระคายเคืองของผิวหนัง และช่วยเสริมสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับการหายใจ ดังนั้นการทำความสะอาดและดูแลเป็นสิ่งสำคัญที่ควรพิจารณาเพื่อรักษาระดับความชื้นในบริเวณอยู่ในระดับที่เหมาะสมและสะดวกสบายต่อการใช้งานของคุณและครอบครัวของคุณ เพื่อให้ทำงานอย่างเต็มประสิทธิภาพ คุณอาจต้องดำเนินการทำความสะอาดเครื่องอย่างสม่ำเสมอ ตามคำแนะนำของผู้ผลิตหรือคู่มือการใช้งาน นี่เป็นขั้นตอนที่สำคัญเพื่อให้เครื่องทำงานได้ดีและป้องกันการสะสมของเชื้อราหรือแบคทีเรียภายในเครื่องในบทความนี้เราจะแนะนำวิธีทำความสะอาด รวมถึงวิธีการทำให้คุณใช้งานได้ยาวนาน เครื่องเพิ่มความชื้น ช่วยอะไร? การใช้งานจะช่วยเพิ่มความชื้น และช่วยลดอาการแห้งของผิวหนัง ซึ่งจะช่วยให้ระบบทางเดินหายใจทำงานได้ดียิ่งขึ้น [อ่านต่อ]
Continue reading
เครื่องเพิ่มความชื้น
เครื่องเพิ่มความชื้น เปิดได้ทั้งคืนหรือไม่ ? ดีต่อสุขภาพหรือเปล่า
ความชื้นเป็นปัจจัยสำคัญในการทำให้บริเวณที่อยู่อาศัยมีความสมบูรณ์และสะดวกสบาย แต่บางครั้งการทำความชื้นอาจเป็นสิ่งที่ยุ่งยาก โดยเฉพาะเวลากลางคืนที่อาจมีความแห้งได้ง่าย ด้วยเครื่องเพิ่มความชื้นที่เปิดได้ทั้งคืน จะช่วยเพิ่มความชื้นในบริเวณที่อยู่อาศัยเมื่อเทียบกับเครื่องเพิ่มความชื้นที่ไม่เปิดใช้งานตลอดเวลา การเพิ่มความชื้นเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ไม่ว่าจะเป็นสำหรับความสุขภาพ หรือความสะดวกสบายในการใช้ชีวิตประจำวัน และเครื่องเพิ่มความชื้นที่เปิดได้ทั้งคืนจะช่วยให้บริเวณที่อยู่อาศัยมีความชื้นสูง และผลิตภัณฑ์ที่ต้องการสูงสุด ทำให้การใช้ชีวิตประจำวันของคุณมีความสะดวกสบายและประทับใจ เครื่องเพิ่มความชื้น เปิดได้ทั้งคืนหรือไม่ ? การดูแลสุขภาพในบ้านเป็นเรื่องสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูฝน ซึ่งอากาศแห้งและความชื้นต่ำส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจซึ่งอาจทำให้เกิดอาการหวัดได้ง่ายขึ้น [อ่านต่อ]
Continue reading
ปวดหัวหลังตื่นนอน สัญญาณนี้บ่งบอกถึงอะไร อันตรายหรือไม่ ?
อาการที่พบได้บ่อยในผู้ที่มีการนอนไม่เพียงพอหรือนอนกรน แต่ก็ยังมีคนที่ปวดหัวแม้ว่าจะนอนหลับเพียงพอและไม่กรน การปวดหัวสามารถบ่งบอกถึงภาวะความดันในกะโหลกศีรษะสูง หรือภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Obstructive Sleep Apnea) หรือการนอนกัดฟัน นอกจากนี้ยังมีโรคปวดหัวที่เป็นอยู่แล้วที่สามารถทำให้เกิดอาการได้ อาจเป็นสัญญาณบอกถึงภาวะอันตราย โดยเฉพาะในกรณีที่มีอาการปวดหัวรุนแรงแบบทนอาการไม่ได้ พร้อมด้วยอาการคลื่นไส้อาเจียน ตาพร่ามัว หรือมีอาการสับสนใจ หรืออ่อนเพลีย [อ่านต่อ]
วิธีแก้ลูกเป็นภูมิแพ้ คัดจมูก ไอแห้ง น้ำมูกไหลบ่อย ให้หายขาด
อาการภูมิแพ้ในเด็กเป็นเรื่องที่ควรต้องระวังอย่างมาก เนื่องจากอาการเหล่านี้สามารถทำให้เด็กเจ็บป่วยและส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันได้ พวกอาการคัดจมูก ไอแห้ง และน้ำมูกไหลบ่อยก็เป็นตัวบ่งชี้ได้ว่าลูกอาจมีอาการภูมิแพ้แต่ก็ไม่ต้องกังวล เพราะมีวิธีแก้ให้หายขาด ในบทความนี้จะกล่าวถึงวิธีการแก้ลูกเป็นภูมิแพ้ คัดจมูก ไอแห้ง และน้ำมูกไหลบ่อยในเด็ก วิตามินซี แก้ภูมิแพ้ ลูกเป็นภูมิแพ้ทางเดินหายใจรวมถึงวิธีป้องกันและการดูแลลูกผู้ที่เป็นภูมิแพ้ รองรับด้วยข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ซึ่งจะช่วยให้พ่อแม่ได้รับคำแนะนำและการดูแลลูกให้เหมาะสม ลูกเป็นภูมิแพ้ [อ่านต่อ]